autoestima – Mi YO superior. Consulta de psicología en Villaviciosa de Odón.

16 de septiembre de 2018

Estás sobrecargado: ¿te cuesta pedir ayuda?

https://miyosuperior.es/wp-content/uploads/2018/09/man-pushing-rock-up-hill-ok-to-use.jpg 752 460 Elena González Morujo Elena González Morujo https://secure.gravatar.com/avatar/92d1f6f549b3bef0d7809b162f22fb95?s=96&d=mm&r=g 16 de septiembre de 2018 16 de septiembre de 2018

Ayudas a los demás, das consejos y sirves de apoyo, pero cuando tú estás atravesando un mal momento sueles pasarlo solo. Sueles ser el que anima a los demás. Puedes…

Elena González Morujo

16 de julio de 2018

La necesidad de aprobación

https://miyosuperior.es/wp-content/uploads/2018/07/complacer-a-los-demas.jpg 618 368 Elena González Morujo Elena González Morujo https://secure.gravatar.com/avatar/92d1f6f549b3bef0d7809b162f22fb95?s=96&d=mm&r=g 16 de julio de 2018 16 de julio de 2018

Te cuesta decir claramente que no. Eres muy sensible a las críticas; te afectan más de lo que te gustaría. Te adaptas casi siempre a las propuestas de los demás,…

Elena González Morujo

20 de junio de 2018

«Love bombing»: El amor como arma de manipulación

https://miyosuperior.es/wp-content/uploads/2018/06/Love-bombing-compressor.jpg 1440 1080 Elena González Morujo Elena González Morujo https://secure.gravatar.com/avatar/92d1f6f549b3bef0d7809b162f22fb95?s=96&d=mm&r=g 20 de junio de 2018 20 de junio de 2018

(Aviso: aunque he utilizado el masculino genérico para escribir este artículo, el love bombing pueden realizarlo y sufrirlo tanto hombres como mujeres). El love bombing es una estrategia en la…

Elena González Morujo

Mujer respirando pofundamente delante del ordenador

21 de mayo de 2018

Cómo manejar la frustración

https://miyosuperior.es/wp-content/uploads/2018/05/6-consejos-utiles-para-superar-una-frustracion-1.jpg 793 527 Elena González Morujo Elena González Morujo https://secure.gravatar.com/avatar/92d1f6f549b3bef0d7809b162f22fb95?s=96&d=mm&r=g 21 de mayo de 2018 21 de mayo de 2018

Adaptarnos al ritmo de otros, tener paciencia, esperar a que llegue nuestro turno, que nos digan que no, que queramos algo y no lo consigamos, que nos guste alguien y…

Elena González Morujo

6 de noviembre de 2017

Autoestima: cómo quererte a ti mismo

https://miyosuperior.es/wp-content/uploads/2017/11/amor-propio.jpg 860 560 Elena González Morujo Elena González Morujo https://secure.gravatar.com/avatar/92d1f6f549b3bef0d7809b162f22fb95?s=96&d=mm&r=g 6 de noviembre de 2017 23 de enero de 2018

Actualmente, es muy habitual que encontremos libros, artículos y charlas que promueven la necesidad de tener una buena autoestima, de querernos a nosotros mismos. Es un tema que aparece casi…

Elena González Morujo

25 de septiembre de 2017

Cambiar de perspectiva: Duda de ti mismo

https://miyosuperior.es/wp-content/uploads/2017/09/dudar-de-tus-propias-ideas.jpg 454 300 Elena González Morujo Elena González Morujo https://secure.gravatar.com/avatar/92d1f6f549b3bef0d7809b162f22fb95?s=96&d=mm&r=g 25 de septiembre de 2017 23 de enero de 2018

Siempre es recomendable que te sientas seguro de ti mismo, que tengas tus propias ideas, tus creencias, tus valores... Sin embargo, hay excepciones. A veces, debes dudar de ti. Es…

Elena González Morujo