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relaciones personales

¿Te irritas fácilmente? Aquí hay 10 cosas que debes saber

626 417 Elena González Morujo

1. Los sucesos de este mundo no son los que te provocan rabia, sino la interpretación mental que haces de ellos. Incluso aunque nos suceda algo que consideremos negativo de…

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Los cambios psicológicos en el embarazo

1707 2560 Patricia De Lucas Pérez

Cuando estaba embarazada y acudía a las revisiones ginecológicas y con la matrona, me di cuenta de que todos los profesionales me hablaban de aspectos físicos: «Es importante cuidar la…

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Manos de padre y madre sosteniendo los pies de bebés

¿Qué es la psicología perinatal y cómo puede ayudarte?

640 427 Patricia De Lucas Pérez

Convertirse en madre supone una transformación y una revolución a todos los niveles: Durante el embarazo cambia tu cuerpo, el tiempo que puedes dedicarte a ti misma y a los…

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Mano apoyada en la ventana mientras observa llover

Me siento mal, pero no sé por qué

2000 1333 Elena González Morujo

Hacia 1960, Betty Friedan, en su libro La mística de la feminidad, aludía a la expresión «malestar que no tiene nombre» para describir los sentimientos de vacío vital y frustración…

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Una chica apoyada en la espalda de un chico

¿Qué tipo de apego tienes con tu pareja?

1800 1200 Elena González Morujo

¿Tiendes a vincularte muy rápidamente cuando te enamoras de alguien? ¿Rehúyes comprometerte en relaciones más estables y serias? ¿Te sientes cómodo con la cercanía y la intimidad? Cada uno de…

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Hombre empujando una roca

Estás sobrecargado: ¿te cuesta pedir ayuda?

752 460 Elena González Morujo

Ayudas a los demás, das consejos y sirves de apoyo, pero cuando tú estás atravesando un mal momento sueles pasarlo solo. Sueles ser el que anima a los demás. Puedes…

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