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¿Qué es la psicología perinatal y cómo puede ayudarte?

¿Qué es la psicología perinatal y cómo puede ayudarte?

640 427 Patricia De Lucas Pérez

Convertirse en madre supone una transformación y una revolución a todos los niveles: Durante el embarazo cambia tu cuerpo, el tiempo que puedes dedicarte a ti misma y a los demás; se reestructuran y reorientan tus valores, tus principios y tus preferencias; incluso, se dan cambios en tu identidad.

Hace años la maternidad era un acontecimiento al que no se le daba ningún tipo de trascendencia. Era algo que se consideraba normal en la vida de una mujer y no suscitaba especial interés estudiarlo. Además, se pensaba que los bebés (dentro del útero y después de nacer) eran pasivos, no sentían e, incluso, que los ruidos que hacían no tenían intención comunicativa alguna…
Sin embargo, hoy en día sabemos desde la ciencia que los bebés empiezan a percibir y a sentir ya en el útero. Todos los estudios desde diferentes disciplinas (neurociencia, pediatría, ginecología y obstetricia, psiquiatría, psicología…) indican que las experiencias tempranas vividas durante la gestación y durante los primeros años de vida afectan al desarrollo físico y emocional. Por ello, la psicología perinatal está cobrando especial importancia.

¿Y qué es la psicología perinatal?

La psicología perinatal es la rama de la psicología que se encarga del cuidado emocional de mamás, papás y bebés (futuros y actuales) durante todo el periodo que rodea al nacimiento. Desde el deseo y planificación de tener un hijo, pasando por el embarazo, el parto y el posparto, incluyendo los primeros años de vida del bebé.

¿Qué tratamos los psicólogos perinatales?

Cualquier necesidad que esté relacionada con la maternidad/ paternidad y todo lo que ocurre en este proceso.

Algunas de las consultas más frecuentes son:

  • Depresión y ansiedad en el embarazo.
  • Acompañamiento en el embarazo.
  • Problemas de fertilidad.
  • Acompañamiento en tratamientos con técnicas reproducción asistida.
  • Miedo al parto.
  • Partos difíciles o traumáticos.
  • Pérdida del bebé.
  • Depresión posparto.
  • Adaptación a la maternidad/paternidad.
  • Desarrollo de un vínculo seguro del bebé.
  • Acompañamiento en crianza temprana.

El apoyo psicológico durante esta etapa de la vida favorece el bienestar emocional de la familia, saliendo muchas veces empoderad@s de una situación especialmente vulnerable. Además, también te ayudará a mejorar el vínculo con el bebé, fomentando un desarrollo psicológico y evolutivo saludable.

En el camino hacia la maternidad/paternidad podemos encontrarnos con aspectos que son comunes a tod@s. Sin embargo, cada persona es única y sus circunstancias son diferentes. Así que si no te has sentido identificad@ con ninguna de las situaciones y crees que podemos ayudarte, puedes consultarnos lo que necesites.

Como dicen en el libro “Ante todo mucha calma” (libro muy recomendable, por cierto): Si una madre está bien, es muy probable que su bebé también lo esté. “Happy mother, happy baby”, dicen en inglés.

Escrito por: Patricia de Lucas Pérez. Psicóloga perinatal de nuestro centro.

Photo by Fallon Michael on Unsplash

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