autocuidado archivos | Mi YO superior. Consulta de psicología en Villaviciosa de Odón.

5 de octubre de 2020

Los cambios psicológicos en el embarazo

https://miyosuperior.es/wp-content/uploads/2020/10/embarazo-scaled.jpg 1707 2560 Patricia De Lucas Pérez Patricia De Lucas Pérez https://secure.gravatar.com/avatar/ef587e0cf4681a99741b510308abc00f?s=96&d=mm&r=g 5 de octubre de 2020 8 de octubre de 2020

Cuando estaba embarazada y hacía mis revisiones ginecológicas y con la matrona me di cuenta de que todos los profesionales me hablaban de aspectos físicos: “Es importante cuidar la alimentación”,…

Patricia De Lucas Pérez

Manos de padre y madre sosteniendo los pies de bebés

21 de julio de 2020

¿Qué es la psicología perinatal y cómo puede ayudarte?

https://miyosuperior.es/wp-content/uploads/2020/07/F97C3DBA-D5E7-49DD-9C3D-04F66F08FEB1.jpeg 640 427 Patricia De Lucas Pérez Patricia De Lucas Pérez https://secure.gravatar.com/avatar/ef587e0cf4681a99741b510308abc00f?s=96&d=mm&r=g 21 de julio de 2020 21 de julio de 2020

Convertirse en madre supone una transformación y una revolución a todos los niveles: Durante el embarazo cambia tu cuerpo, el tiempo que puedes dedicarte a ti misma y a los…

Patricia De Lucas Pérez

Mano apoyada en la ventana mientras observa llover

4 de febrero de 2019

Me siento mal, pero no sé por qué

https://miyosuperior.es/wp-content/uploads/2019/01/kristina-tripkovic-649227-unsplash-compressor-e1594963047721.jpg 2000 1333 Elena González Morujo Elena González Morujo https://secure.gravatar.com/avatar/92d1f6f549b3bef0d7809b162f22fb95?s=96&d=mm&r=g 4 de febrero de 2019 4 de febrero de 2019

Hacia 1960, Betty Friedan, en su libro La mística de la feminidad, aludía a la expresión «malestar que no tiene nombre» para describir los sentimientos de vacío vital y frustración…

Elena González Morujo

16 de julio de 2018

La necesidad de aprobación

https://miyosuperior.es/wp-content/uploads/2018/07/complacer-a-los-demas.jpg 618 368 Elena González Morujo Elena González Morujo https://secure.gravatar.com/avatar/92d1f6f549b3bef0d7809b162f22fb95?s=96&d=mm&r=g 16 de julio de 2018 16 de julio de 2018

Te cuesta decir claramente que no. Eres muy sensible a las críticas; te afectan más de lo que te gustaría. Te adaptas casi siempre a las propuestas de los demás,…

Elena González Morujo

Mujer con la boca tapada y con una hamburguesa en la mano

24 de abril de 2018

La culpa engorda: ¿cómo le afectan los pensamientos a tu metabolismo?

https://miyosuperior.es/wp-content/uploads/2018/04/ansiedade-comida.jpg 640 360 Elena González Morujo Elena González Morujo https://secure.gravatar.com/avatar/92d1f6f549b3bef0d7809b162f22fb95?s=96&d=mm&r=g 24 de abril de 2018 24 de abril de 2018

Ya llega el buen tiempo y, con él, se llenarán los medios de operaciones bikini, dietas y promociones de productos para perder peso. En cierto modo, con toda esta información recibimos…

Elena González Morujo

19 de noviembre de 2017

Lograr un cambio personal: Primero en tu mente, después en tu realidad.

https://miyosuperior.es/wp-content/uploads/2017/11/cambio-personal.jpg 428 428 Elena González Morujo Elena González Morujo https://secure.gravatar.com/avatar/92d1f6f549b3bef0d7809b162f22fb95?s=96&d=mm&r=g 19 de noviembre de 2017 23 de enero de 2018

Conexión entre tu mente y tu realidad Desde la neuropsicología se sabe que por la noche solo podemos soñar con hechos, imágenes y sensaciones que ya hayamos vivido. Todo el…

Elena González Morujo