Te cuesta decir claramente que no. Eres muy sensible a las críticas; te afectan más de lo que te gustaría. Te adaptas casi siempre a las propuestas de los demás,…
leer másYa llega el buen tiempo y, con él, se llenarán los medios de operaciones bikini, dietas y promociones de productos para perder peso. En cierto modo, con toda esta información recibimos…
leer másActualmente, es muy habitual que encontremos libros, artículos y charlas que promueven la necesidad de tener una buena autoestima, de querernos a nosotros mismos. Es un tema que aparece casi…
leer másSiempre es recomendable que te sientas seguro de ti mismo, que tengas tus propias ideas, tus creencias, tus valores... Sin embargo, hay excepciones. A veces, debes dudar de ti. Es…
leer másSiempre nos han dicho que la autoestima es «querernos tal y como somos», «valorarnos en cualquier situación», y grandes afirmaciones por el estilo. Sin embargo, la autoestima va más allá de reconocer nuestras…
leer másEn ocasiones, eso a lo que llamas «cuidarte a ti mismo» no es lo que crees. A veces el «me cuido» esconde un «vigilo con lupa todo lo que como»,…
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