La vergüenza es una emoción de la que se habla poco, quizá por su propia naturaleza y su tendencia a ocultarse y a esconderse. Sin embargo, es una sensación muy…
leer másYa llega el buen tiempo y, con él, se llenarán los medios de operaciones bikini, dietas y promociones de productos para perder peso. En cierto modo, con toda esta información recibimos…
leer másHay sucesos en nuestras vidas que no podemos cambiar; ocurren y solo podemos aceptarlos y seguir adelante. Lo que sí podemos hacer es utilizar otros recursos para afrontarlos, influir en…
leer másSi te pregunto que qué es lo que más te gustaría conseguir en este momento (ojo, lo que te gustaría, no lo que crees que es posible), ¿qué me responderías?…
leer másConexión entre tu mente y tu realidad Desde la neuropsicología se sabe que por la noche solo podemos soñar con hechos, imágenes y sensaciones que ya hayamos vivido. Todo el…
leer másActualmente, es muy habitual que encontremos libros, artículos y charlas que promueven la necesidad de tener una buena autoestima, de querernos a nosotros mismos. Es un tema que aparece casi…
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